MOVE! Coach

HAREKET! Coach Mobile Gaziler, servis üyeleri, aileleri ve kilo vermek isteyenler için bir kilo verme uygulamasıdır. Bu 16 haftalık program, kullanıcıları eğitim ve araçların kullanımı yoluyla kolay ve rahat bir şekilde başarılı kilo verme veya kilo yönetimi için yönlendirir. Kullanıcılar kilo, diyet ve egzersiz hedefleriyle ilgili ilerlemelerini izleyebilir, takip edebilir ve geri bildirim alabilir.

Bazı Temel Özellikler:

• Kendi Kendine Yönetim Modülleri - Videoları, çalışma sayfalarını, oyunları ve diğer araçları kullanarak kullanıcıları çeşitli kilo yönetimi başarı stratejileri konusunda eğitin. Modüller, 16 haftalık programdaki ilerlemenize bağlı olarak haftalık olarak sunulur.

• İzleyici - Kullanıcıların günlük ağırlığı takip etmelerine, kilo verme ve SMART hedefleri belirlemelerine ve ilerleme raporları ve özetleri görmelerine yardımcı olur

• Araçlar - Kullanıcılara stresi yönetmek için hesaplama araçları ve araçları sağlar

• Destek - Kullanıcıların başarılı kilo kaybı için destekleri ve kaynakları belirlemesine yardımcı olur

Bu uygulama kendi başına kullanılabilir, ancak sağlık uzmanınızla tedavi ile birlikte kullanılırsa ve Google Fit uyumlu üçüncü taraf uygulamalarla sağlık ve fitness aktivitesini izleyerek ek fayda sağlanabilir. Yeni başlıyorsanız, HAREKET! Coach, mevcut Google Fit boy ve kilo verilerinize erişebilir ve ilerleme kaydınızdaki ağırlık girişlerinizi Google Fit ile senkronize edebilir.

HAREKET! Coach Mobile, VHA’nın Hasta Bakım Hizmetleri Bürosu altında Ulusal Sağlığı Geliştirme ve Hastalıkları Önleme Merkezi (NCP) tarafından oluşturulmuştur.